Талассотерапия – лечение и очищение с помощью моря

Слово «талассотерапия» обозначает лечение при помощи моря. Из этого следует, что талассотерапию используют те, кто отдыхает, либо живет возле моря. Морской климат вместе с соленой водой, грязью и водорослями, а также песком входит в комплекс талассотерапии. Существуют даже специальные центры, которые занимаются таким оздоровлением.

Подобные организации обычно располагаются в прибрежных городах. Также лечебные процедуры, основанные на использовании морских продуктов, как водорослей, соли и грязи, применяются во всех курортных зонах и в спа-салонах. Тем не менее, самым простым способом получения эффекта от талассотерапии является поездка на отдых на море.

Приятное времяпровождение

Подобное времяпровождение очень хорошо и действенно расслабляет, наполняя энергией и здоровьем человеческий организм. Морская вода не просто радует глаз, шум от движения волн успокаивает нервную систему. Купание в воде моря приносит большую пользу телу. Прежде всего, соленая вода восполняет в организме недостаток йода. Кроме того, она богата ценными компонентами вроде хлорида натрия и сульфат магния, а также карбонатов. В результате этого морской воздух превращается в естественный ингалятор, который довольно эффективно очищает легкие, излечивая бронхит и астму.

В результате высокой влажности заметно увеличивается сопротивляемость организма инфекциям. Людям, имеющим заболевания органов дыхания или сердечно-сосудистой системы, а также щитовидной железы желательно как можно чаще бывать у моря. Талассотерапия также помогает восстанавливать здоровье, она увеличивает энергичность человека и банально поднимает настроение.

Воздух у моря богат на различные соли, он увлажняет, эффективно стимулируя все обменные процессы. Микроэлементы, которые содержатся в морской воде, проникают в человеческий организм, помогая восстановить сухожилия и суставы, а еще укрепляя кости. Талассотерапия очень полезна людям с ревматическими болезнями. Плавание в воде моря подразумевает массаж волнами. Это улучшает кровообращение и устраняет боли в мышцах. Кроме того, морская вода богата противовоспалительными веществами, помогающими устранять суставную боль после ревматизма с артритом.

Специализированные центры, предлагающие талассотерапию, должны соответствовать нескольким правилам. Во-первых, все они располагаются на побережье моря, либо на удалении не более в 1000 метров. Во-вторых, процедуры должны производиться при помощи натурального морского сырья, а также с использованием морской воды. Перед началом процедур по талассотерапии пациенты должны пройти медицинское обследование, чтобы врач разработал им план лечения.

В-третьих, талассотерапия проводится исключительно под наблюдением врача. Самая часто прописываемая, ежедневная терапевтическая схема состоит из 4 процедур, 3 из которых основаны на морском сырье. Кроме, собственно, самих лечебных процедур, также проводятся косметические процедуры с использованием морских материалов.