Свежее дыхание: как этого добиться

Подавляющее большинство людей в большей или меньшей мере озабочены тем, что у них имеется неприятный запах изо рта. Именно потому оборот освежающих жевательных резинок и дезодорантов для рта вместе с прочими, маскирующими средствами достигает сегодня нескольких десятков миллионов долларов за год. Халитоз – это медицинское обозначение плохого запаха изо рта. Данная неприятность имеет не только медицинский, но также социальный характер. Само собой, что с людьми, у которых изо рта доносится неприятный запах, не особо хочется общаться.

Халитоз

В целом медики считают, что около половины взрослого населения время от времени сталкиваются с такими проявлениями собственного организма. Многие считают, что причиной неприятного запаха становится сильнопахнущая пища, как сыр, кефир или кофе. На самом деле, практически всегда халитоз – это результат действия бактерий. Плохой запах, доносящийся изо рта, появляется, если бактерии взаимодействуют с частичками белка.

В процессе метаболизма они производят сернистый газ, имеющий просто отвратительный запах, как у тухлых яиц. Аналогичные, плохо пахнущие газы ответственны за появление неприятного запаха после еды, либо после питья определённых продуктов, к примеру, того же кофе. Если задуматься, то сам кофе имеет превосходный аромат, но когда его запах во рту комбинируется с амбре от сернистого газа, получается очень неприятно.

Ополаскиватели для рта

При появлении неприятного запаха не нужно тут же тянуться к ополаскивателю для рта, содержащему спирт. Такие средства, вопреки распространенному мнению, часто лишь усугубляют ситуацию. Да, они неплохо маскируют плохие запахи, но только на короткое время. А еще спирт сильно сушит ротовую полость, что становится причиной ещё большего размножения бактерий. И через полчаса запах во рту еще больше усилится. Есть даже информация, что такие ополаскиватели становятся причиной появления рака ротовой полости.

Потому, если уж и пользоваться ополаскивателями, то лишь безалкогольными, антибактериальными, просто останавливающими образование сернистого газа и способными освежать полость рта до 12 часов. Хотя, никакими средствами не нужно очень уж увлекаться. Достаточно время от времени ополаскивать рот по утрам и на ночь сразу после чистки зубов и языка. Для поддержания достаточной влажности в ротовой полости, будет полезно в течение дня периодически освежать рот чистой водой, можно с парой капель лимонного сока.

Хорошо бы также нюхать лимон и острый перец, либо другие продукты, которые незамедлительно вызывают усиленное выделение слюны. Тем, кто категорически не может отказаться от определенных продуктов, которые вызывают неприятный запах, можно посоветовать после еды жевать ароматные травы, к примеру, ту же мяту. А чеснок практически не будет пахнуть, если не кушать его зеленоватую сердцевину, находящуюся внутри дольки, что до молокопродуктов, то запах от них вскоре проходит без какого-либо воздействия со стороны.