Очищение организма - методы
т.+7(495)785-55-23     vekzhivi@rambler.ru
 

Способы омоложения организма после 35 лет

Вопросы, связанные с омоложением, интересуют людей, наверное, с момента появления их самих на земле. После преодоления 35-летнего рубежа люди все чаще и чаще начинают задумываться над тем, как можно омолодить себя. И это вполне понятно, ведь постепенно, один за другим, визуально проявляются первые признаки старения. А еще чаще и острее ощущается усталость, да и ритм жизни несколько замедляется. Например, то, что каких-то 5-7 лет тому назад человеку доставалось легко, уже становится проблемой. Процессы биологического старения возможно чуть замедлить. Но, надо правильно применять накопленные прошлыми поколениями знания, добавив к ним современные открытия по части омоложения.

Нужно, в первую очередь, заняться не кожей, а, собственно, самим оздоровлением тела. Пока что внутреннего резерва на такое хватит. Решая, как же омолодить организм, медики рекомендуют начинать с очищения кишечника. Именно от того, как он работает, напрямую зависит состояние иммунитета и способность к уничтожению чужеродных микроорганизмов. А еще от него зависит скорость выработки молодых, здоровых клеток. Почти у всех нынешних людей возрастной категории 35+ зашлакованный кишечник – это норма. Из-за этого полученные вместе с пищей полезные вещества плохо усваиваются, а токсины должным образом не выводятся. В результате имеет место отравление организма. И происходит оно постоянно. В результате ухудшается самочувствие, а иммунитет дает сбои. Потом портится кожа и ногти с волосами, а человек начинает ощущать хроническую усталость. Все это считается признаками того, что пришло время всерьез заняться очищением кишечника.

Очищение кишечника

Самым простым способом является использование натуральной клетчатки из аптеки. Также можно очищаться медом либо травяными сборами. Общее правило при чистке заключается в ограничении или полном исключении всего соленого, копченого, острого, сладкого и жирного. Одновременно потребуется сократить до возможного минимума употребление животного белка.

Клетчатку следует принимать в течение 1 месяца по 3 раза в день. Доза - 1 столовая ложка, съедаемая за 30 минут до основной трапезы. Обязательно нужно запивать клетчатку 1 стаканом теплой, либо комнатной воды. Очищать свой организм таким способом нужно дважды в год, лучше всего это делать весной и осенью. Мед также обладает превосходной очистительной силой, но требует более частого и продолжительного использования. Надо 100-120 граммов натурального продукта перемешать с 1 стаканом еле теплой воды. Если ваша кислотность повышена, то пить нужно за полтора часа до еды, а если понижена, то за 20 минут до приема пищи.

Использовать горячую воду в данном случае нельзя, поскольку полезные вещества, содержащиеся в пчелином продукте, попросту исчезнут. Курс должен быть не менее 2 месяцев, а повторять его надо трижды в год. Травяные сборы также хорошо очищают кишечник. Нужно взять по 5 столовых ложек сушеного тысячелистника с измельченным, сушеным шиповником и мелиссой, добавить к ним 1 чайную ложечку фенхеля, тмина, и столько же коры крушины. Далее положить 1 чайную ложку почек березы и травы бессмертника. Это заваривается из расчета 2 столовые ложки на 1 литр кипятка. Настаивается и принимается по пол стакана за полчаса до еды. Пропить нужно 2 недели.