Очищение организма от шлаков водой

Вода нужна человеческому организму для запуска и поддержания всех процессов метаболизма, а также для усвоения пищи и даже при выведении из него токсинов и отходов. В разнообразнейших научных подходах вместе с околонаучными учениями можно встретить множество «рецептов» по очищению организма именно посредством воды.

Горячая вода с лимоном

Процесс очищения организма от шлаков водой может происходить с использованием талой, соленой или коралловой жидкости. Одной из таких рекомендаций можно назвать совет выпивать натощак каждое утро стакан горячей воды, в которую добавлено несколько капель лимонного сока. Многие гастроэнтерологи уверены, что употребление горячей воды утром – это очень хороший и высокоэффективный способ «запускания» работы желудочно-кишечного тракта и, как результат, выведения из организма шлаков и токсинами. Ведь на стенках ЖКТ за ночь скапливаются отходы процессов пищеварения, а также желудочный сок со слизью. Так вот, горячая вода попросту вымывает все «лишнее», «депортируя» его прочь. И именно потому многие наблюдают «слабительный» эффект от подобной процедуры.

Аюверда

Очень хорошо очищение организма от шлаков водой описывает Аюверда. Токсины со шлаками, которые постепенно накапливаются внутри организма, в Аюрведе носят имя «ама». Они описываются, как некое липкое вещество, как правило, белого цвета, блокирующее нормальную работу организма и вызывающее нарушение дошей. Ама по своей сути является остатками от не переваренной пищи, которые откладываются в организме и приобретают вид токсинов. Источником возникновения ее может послужить также несвежая или жирная, а то и тяжелая пища.

Питье же горячей воды на протяжении дня всячески способствует разложению, а потом и полному удалению амы из организма. Конструктивно она представляет собой липкое и жирное вещество, которое возможно отмыть горячей водой. Так что результатом такого очищения становится не только легкость во всем теле вместе с ощущением бодрости, но также нормализация работы нервной системы, улучшение сна и общего самочувствия.

Итак, говоря о том, как очистить организм, следует знать, что для очищения вода обязательно должна быть горячей. Проще говоря, прежде чем пить, на нее понадобится подуть. Важно не само количество выпитой воды, но скорее частота ее выпивания. Горячую воду нужно пить целый день, максимально часто, буквально каждые 30 – 40 минут. Можно по утрам наливать воду в термос, чтобы потом пить весь день. Как минимум, постоянно нужно делать по два-три глоточка, и чем больше, тем лучше.

Очищение начнется постепенно, потому чем чаще станет практиковаться этот метод, тем больше будет эффект. За полгода могут даже пройти боли в позвоночнике. За первые несколько недель, как очищается организм, могут начаться учащенные позывы к мочеиспусканию, а количество мочи за один поход в туалет станет гораздо больше, чем общее количество выпитой вами жидкости.