НОВОСТИ

12.03.2010

Еще раз о пользе яиц

Как выяснили американские ученые, "регулярное употребление яиц положительно влияет на состояние здоровья, поддерживает физической форму и способствует развитию интеллектуального уровня. Дело в том, что они содержат множество полезных микроэлементов и витаминов, протеины, селен и холин. Кроме этого яйца обогатят организм аминокислотами и антиоксидантами, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности. При этом исследователи полностью опровергают точку зрения тех, кто считает, что яйца способствуют появлению излишнего веса. Поэтому начав свой день с хорошо знакомой яичницы, вы гарантирует себе заряд бодрости и энергии на весь день.