Лекарственные травы для очищения кишечника

30.10.2012

Есть разные методики, которые помогают очищать организм. Эта процедура очень необходима каждому человеку, который заботится о своем здоровье. Организм очищается в определенной последовательности: сначала происходит чистка кишечника, а только потом печени, почек, сосудов и суставов. Ведь все токсины и шлаки из почек и печени, вне всякого сомнения, будут выходить через кишечник. А если в кишечнике будет засорено, то он не сможет поспособствовать выведению всей "грязи", который выходит, когда чистится печень и почки. И мы выглядим так, когда более некоторыми заболеваниями, такими, как, к примеру, как аллергия, геморрой, ожирение, мигрень, хронический бронхит, отит, болезни зубов, носа, горла, и это всё говорит о том, что толстый кишечник грязный. Очищаться организм должен регулярно, как и любая генеральная уборка. Методов очищения много и они могут нести тяжесть, но есть и мягкие, которым нужно большее количество времени на то, чтобы их проводить. Если методы очищения кишечника более слабые, то они не вызывают дискомфорт, но нужно соблюдать режим питания и некоторую дисциплинированность. Для того, чтобы мягко очищать кишечник и нормализировать микрофлору, пользуются семянами льна, подорожника, сенны (кассии), крушиной, полынью, тысячелистником, подорожником, одуванчиком, крапивой, хвощем полевым, календулой и курильским чаем, семенами укропа, душицей, шалфеем, листьями эвкалипта, листьями березы. Можно также воспользоваться таким сбором трав, который поможет очистить кишечник: листья березы, трава душицы, шалфей, подорожник, крапива двудомная, цветы календулы, тысячелистника, корни одуванчика, семян укропа. 3 столовых ложки сбора должны быть залиты 1,5 литром кипятком, настоять 20 минут, выпить равными порциями за день перед едой. Отвар должен приниматься месяц, желательно в это время соблюдение вегетарианской диеты, исключая молочные продукты. Исключение из пищи продуктов из муки и сахара (все хлебобулочные и макаронные изделия), есть свежие овощи и фрукты, сухофрукты, рис, гречку, орехи, бобовые (является источником белка, но не более 10% от рациона), оливковое и льняное масло. Льняное масло должно приниматься каждый день натощак по одной столовой ложке за весь курс очищения. Питание должно быть особенным, так как шлаки и токсины поступают к нам в организм из пищи. Нельзя засорять и очищать организм в одно время.