Очищение организма - методы
т.+7(495)785-55-23     vekzhivi@rambler.ru
 

Очищение имбирем с лимоном

04.03.2016

Имбирь не зря называют в народе «корень здоровья». Его целительные качества были хорошо известны еще с давних времен. Очищение имбирем практиковали многие медики и целители. Не менее полезным является и лимон. В данном случае будет уместно также вспомнить о пользе меда, говорить о которой тоже возможно, без преувеличения, часами. Так что совершенно не удивительно, что коктейль на основе имбиря и меда с лимоном сегодня является своего рода панацеей от многочисленных недугов.

Полезные рецепты

Такой уникальный рецепт позволит не только провести детоксикацию, то есть, процесс очищения имбирем, но также обогатит организм рядом полезных веществ и повысит иммунитет. Более того, подобная смесь может помочь похудеть. Для ее приготовления понадобится 3 средних по размеру лимона и грамм 50-60 корня имбиря. Его нужно измельчить при помощи блендера, чтобы получить однородную массу. Затем следует добавить около10-12 столовых ложек меда и все хорошо перемешать, дать настояться примерно 8-10 часов.

Если хотите также заодно избавиться и от парочки или тройки лишних килограммов, то нужно добавить щепоточку красного перца. Правда, это если у вас к нему нет противопоказаний. Принимать такое целебное средство нужно по 3 раза за день за полчаса до трапезы, разбавляя по 1,5-2 столовой ложки смеси на стакан теплой, предварительно очищенной воды.

Имбирь с лимоном творят чудеса

Имбирь для очищения сосудов также используется в тандеме с лимоном. Они вместе обладают огромным числом витаминов. Так что эти два продукта часто становятся основой для приготовления многих целебных отваров. Посредством одних худеют, иные нужны для лечения простуды или укрепления иммунной системы. Чтобы получить от вышеупомянутых продуктов максимум пользы, напиток на основе имбиря и лимона нужно правильным образом готовить. В частности, имбирь очистить и измельчить, потом смешать с небольшим количеством только что отжатого лимонного сока и оставить все настаиваться минут на 10.

Далее полученную смесь залить не очень горячей водой, после чего уже использовать по назначению. Корень имбиря для очищения сосудов применяется не только с лимонным соком, но и с цедрой. Из таких продуктов можно приготовить очень вкусную, а заодно и полезную массу. Для этого лимон сначала очищают от цедры, а имбирь чистят от кожуры, потом оба продукта измельчают. Чтобы получить максимально однородное состояние, компоненты, как вариант, можно пропустить и через блендер, добавив потом натуральный мед.

Готовую массу хранить в холодильнике, она рекомендована к употреблению 1 раз за день в объеме, равном 1 столовой ложке. Уникальным можно заслуженно назвать сочетание имбиря с лимоном. Оно эффективно помогает в восстановлении защитного уровня иммунной системы человека. Оба эти компонента используются при приготовлении особенного отвара, который богат на витамины А, В и С. Они и помогают в укреплении сил организма, попутно обеспечивая уничтожение болезнетворных бактерий. Очередным, но не последним полезным назначением напитка, основанного на имбире и лимоне, будет уничтожение жира.